L'allaitement maternel

Découvrez pourquoi vous avez des crampes lorsque vous allaitez votre bébé


La présence de crampes est l'un des inconforts que de nombreuses femmes manifestent lorsqu'elles allaitent. Ils peuvent survenir sur vos seins ou sur votre abdomen. Cette sensation inconfortable ne doit pas être confondue avec une douleur persistante, ni être négligée si d'autres symptômes sont observés, il est donc toujours important d'être vigilant. Aujourd'hui je veux te dire pourquoi vous pouvez avoir des crampes pendant l'allaitement et, surtout, pourquoi ils surviennent et quand consulter un médecin.

Nous savons que le corps d'une femme subit des changements normaux depuis la grossesse et devient plus sensible en raison des changements hormonaux. Dès la naissance du bébé, ces changements deviennent plus visibles, puisqu'ils commencent à produire cet aliment précieux pour nourrir votre bébé, tandis que le corps retrouve son fonctionnement d'origine.

Ces changements s'accompagnent de sensations inconnues pour les mères, ce qui peut causer des soucis inutiles. C'est pourquoi il est important qu'ils apprennent à les connaître et, surtout, qu'ils puissent savoir quand ils peuvent être considérés comme normaux et à quel moment ils peuvent devenir problématiques.

Une crampe est caractérisée en ce qu'elle est une contraction d'un muscle, pendant une courte période de temps, qui se produit involontairement provoquant une douleur. Par conséquent, c'est une douleur vive, semblable à une piqûre ou à une piqûre, qui se fait sentir pendant quelques secondes.

Les crampes, ainsi que la plupart des inconforts qui surviennent dans les seins pendant le processus d'allaitement, sont tout à fait normales et temporaires, faciles à résoudre lorsqu'elles sont abordées avec un diagnostic précis et dès que les symptômes apparaissent.

Une fois que vous commencez à produire du lait maternel, il s'accumule entre les tétées, de sorte que les seins sont un peu plus enflés et des tensions musculaires se produisent qui peuvent provoquer des crampes. Cette sensation est présente, dans une plus grande mesure, pendant les trois premiers mois de l'allaitement, bien que certaines mères déclarent qu'elle a duré jusqu'à six mois et, pour d'autres, il s'agit de petites sensations indolores.

Pour vous aider à soulager les crampes thoraciques, une recommandation très importante est de ne pas sauter de tétées, peu importe à quel point cette sensation peut être agaçante lors de l'allaitement, et c'est la décharge du lait décongestionne le muscle et vous fera vous sentir mieux.

Pensez aussi à alterner les seins dans les clichés et variez les positions dans lesquelles vous allaitez. De plus, vous pouvez prendre des bains tièdes, appliquer des compresses chaudes sur les seins et masser doucement les seins.

Si la douleur est persistante, pendant et après la tétée, et que vous observez d'autres symptômes tels qu'une obstruction ou une difficulté à la sortie du lait, un mamelon irrité, une sensation de brûlure ou une rougeur au sein, qui génèrent une gêne plus importante, vous devriez aller chez le médecin pour vous évaluer. Il exclura la présence de mammite, une infection qui peut survenir dans le tissu mammaire à ce stade, et vous indiquera le traitement approprié pour surmonter ces inconforts pendant que vous continuez à allaiter.

En revanche, les crampes qui surviennent dans l'abdomen sont le produit de la libération d'hormones générées pendant l'allaitement, en particulier l'ocytocine, et qui aident l'utérus à retrouver son état normal dans les plus brefs délais. Cela aide également à réduire les saignements utérins après l'accouchement, ce qui aide à prévenir l'anémie. Par conséquent, on peut également considérer que ces crampes sont normales.

Dans ce cas, certaines mamans trouvent un soulagement en suivant la recommandation d'uriner fréquemment, surtout avant de commencer à allaiter, puisque la vessie est vide, il y a moins de pression sur l'utérus pendant le temps qu'il faut pour se nourrir et facilite sa contraction. . Masser doucement le bas de l'abdomen est également utile. Comme dans le cas des seins, si la douleur est intense et persistante, vous devez consulter votre médecin, qui vous indiquera le traitement à suivre pour soulager votre douleur.

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