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Catégorie Soins - beauté

Quelles postures de yoga éviter pendant la grossesse
Soins - beauté

Quelles postures de yoga éviter pendant la grossesse

Le yoga prénatal est un moment de pause et un temps pour les femmes enceintes de se connecter avec leur corps et de comprendre tous les changements physiologiques, anatomiques et émotionnels qui se produisent. C'est une activité fortement recommandée, mais au moment de la vie de la femme où elle s'exerce, certaines précautions doivent être prises.

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Cadeaux que chaque maman enceinte veut (et mérite) à sa fête de naissance

Parfois, nous avons tendance à avoir une idée fixe de ce que nous allons donner lors d'une fête prénatale, mais avez-vous pensé aux souhaits de la mère enceinte lors de la fête prénatale de son bébé? Donner est un acte d'amour à mon avis. C'est une façon très douce de montrer à une personne votre amour et votre appréciation pour elle et à quel point elle compte dans votre vie, surtout si nous la célébrons pour une réalisation importante.
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Quelles postures de yoga éviter pendant la grossesse

Le yoga prénatal est un moment de pause et un temps pour les femmes enceintes de se connecter avec leur corps et de comprendre tous les changements physiologiques, anatomiques et émotionnels qui se produisent. C'est une activité fortement recommandée, mais au moment de la vie de la femme où elle s'exerce, certaines précautions doivent être prises.
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5 postures de yoga recommandées au troisième trimestre de la grossesse

Le dernier tronçon arrive et nous devenons de plus en plus conscients du moment de la livraison. Une cascade d'émotions, de la joie à la peur, peut survenir dans les derniers mois de la grossesse. Soucieux de notre capacité à accoucher, c'est un moment où nous avons besoin de nous sentir informés et en sécurité et pour cela la pratique du yoga, de la relaxation et de la méditation peut nous aider.
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